お洒落で起こる頭痛

お洒落で起こる頭痛

ポニーテール頭痛

「ポニーテール症候群」とも呼ばれる頭痛で髪の毛を結ぶことで起こる頭痛です。
髪の毛を引っ張ることで髪の毛の根元にある三叉神経が刺激され、頭皮の筋肉は引っ張られて血流が悪くなり頭痛が起こります。
また、頭の一か所が重い状態ですと、頭のバランスを保とうとして頭や首、肩の筋肉を緊張させます。

 

対策と解消方法

  • 頭の下の法で結ぶ
  • 結び方を少し緩めにする
  • 頭痛が起きそうなときは結ばない
  • 痛くなったら外す

 

 

帽子を被ると起こる頭痛

頭を圧迫することで起こる頭痛で緊張型頭痛に多くみられます。

 

対策と解消方法

  • ゆるめの帽子を被る
  • 柔らかい素材の帽子を選ぶ

お洒落で起こる頭痛関連ページ

日常生活で起こる頭痛
頭痛の対処と解消方法
食べると起こる頭痛
頭痛の対処と解消方法
季節性の頭痛
頭痛の対処と解消方法
天候の変化で起こる頭痛
頭痛の対処と解消方法
環境の変化で起こる頭痛
頭痛の対処と解消方法
化学物質で起こる頭痛
頭痛の対処と解消方法