日常生活で起こる頭痛

日常生活で起こる頭痛

エレベーターの気圧で起こる頭痛

エレベーターで数十メートルもの高さを一気に上昇すると、急激な気圧の変化が生じます。
気圧の変化が血管を広げるために頭痛が起こるようです。
エレベーターに乗るだけで酔ってしまう方や吐き気をおこす方もいます。また、エレベーターは密室になるので香水などの匂いの強いものも頭痛の原因になるようです。

 

対策と解消

高層階に住むことを避ける。

 

 

メガネをかけて起こる頭痛

メガネを新調して度が変わったり、メガネのツルがきつく頭部をしめつけられ頭部の神経が刺激されて、痛みが起こります。「水中メガネ頭痛」と呼ばれています。

 

対策と解消

  • 顔幅、鼻幅にあったメガネサイズを選ぶ。
  • メガネを長時間かけない。

 

 

咳やくしゃみで起こる頭痛

「良性咳嗽性(りょうせいがいそうせい)頭痛」と呼び、咳やくしゃみなど身体がりきんだ時に起こる頭痛。

 

対策と解消

咳止めやくしゃみ止めで予防する。

 

 

重い物を持つと起こる頭痛

「良性咳嗽性(りょうせいがいそうせい)頭痛」と呼び、重たいものを持った時に起こる頭痛です。
身体を動かすと痛みが強くなるので安静にしてください。
他にも走ったり、ジャンプしたり、泳ぐと起こりやすい頭痛です。

 

対策と解消

  • 荷物を小分けにして運んだり、カートを使い負担を防ぐ。
  • 事前に鎮痛薬を服用する。

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